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« 5 postures du yoga pour soulager
vos règles douleureuses »
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vos règles douleureuses »
- Comment détendre les tensions utéraines grâce à la respiration et à la visualisation
- Comment devenir amie avec votre corps
- Pas à pas des 5 posture de Kunda-Yoga simples pour soulager la douleur menstruelle
- Favoriser la circlation sanguine et améliorer l'équilibre hormonal
