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5 postures de yoga pour soulager
vos règles douloureuses »
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une série de
5 vidéos de conseil
Avec « 5 postures de yoga pour soulager vos règles douloureuses »...
Apprenez à détendre les tensions utérines grâce à la respiration et à la visualisation
Renouez la confiance avec avec votre corps grâce à des visualisations
Pratiquez pas à pas les 5 postures de Kunda-Yoga simples pour soulager la douleur menstruelle, même si vous êtes totalement débutante.
Minako Komatsu
Professeur certifié de yoga depuis 2009, coach, auteure, et fondatrice de Kunda-Yoga
Accompagnement féminin (vu dans France 5, Yoga Magazine, Journal du Yoga, Cheek Magazine, Les inrockuptibles, l'interview sur Radio Médecine Douce).Depuis 2009, Minako accompagne les femmes qui vivent leur déséquilibre hormonal,pour révéler leur potentiel de guérison et se réjouir d'être femme.
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